Saveti za uštedu vremena iz šefova najgora mama koje znamo
"Imajući sve to", ponekad izgleda kao nedostižan cilj, ali postoje neke loše dupe žene vani koji su prilično blizu tome da se to dogodi. Žongliranje karijere i porodice je najmanje dva puta na rad, tako da se ovi stručnjaci su došli do nekih budala-dokaz hack za suočavanje sa onim što život baca svoj put. Bilo da koristi njihove mijenjati uhvatiti se na pozive ili dobivanje pomoći izvana, kada stvari postanu previše lud, ovi cuvari spašavaju živote čine put do uspjeha izgleda lakše za navigaciju nego ikad.
1. Sprijateljiti tehnologija
Za Lauren Garcia, šef industriji na Google-u, tehnologija je ukupno uštedu vremena. "Instacart je vjerojatno moj najvažniji alat, kao što ja mogu doslovno biti bilo gdje i osigurati imamo hladnjak pun namirnica prije kraja dana. To me je spasio sati na vikend da mogu sada vratiti u provesti sa svojim mužem i sin. Google Express i Amazon Prime su osnove. Od školskog pribora za rođendansku zabavu poklone domaćinstva Essentials, mogu prilično nešto na moja vrata u roku od 24 do 48 sati. "
Slika: Dizajniran Ashley Britton / SheKnows.
2. Koristite dostavu hrane
"Volio sam kuhanja svake noći kada sam bio kod kuće češće. Sada, imam plava pregača isporučena svake sedmice. Tako bih se da ima hranljive, domaća jela, bez obzira na to ko je kući da pripremi večeru. Moj muž postaje prilično kuvar, "shared dopisnik CNBC Contessa Brewer.
3. Praksa pravilo "15 za 30"
"Ja sam uvjeren da radi 15 minuta od prep noću čuva 30 ujutro", rekao je Beth Kerley, globalni direktor komunikacija i PR za Build-A-Bear Workshop. "Sprema moj rad torbu, skupim svoje novorođenčadi i školske stvari malu djecu ', radi čišćenja kuće -. Ručka torbe, doručak zdjele, itd kroz noć prije nego što čini veliku razliku u jutarnjim satima"
4. Smanjite svoj lični rutinu
"Smanjiti ono što je potrebno da izgledaju profesionalno", savjetovao Felicite Moorman, CEO Stratis i BuLogics. "Imam pranje-i-go, ne-boja frizuru i moje samo jasno lak za nokte ako se razmetanje na manikuru ili pedikuru. Kada putujete, samo sam ikad da nose na, bez obzira na sve. Nosim haljine i ponovite kupovina cipele ja se zaljubim u. Nosim minimalno šminke (i koristim rumenilo na kapcima), a ja sve moje shopping online i koristiti Stitch Fix za osveživače da držim garderobu u trendu ".
5. Rad od kuće što je češće moguće
Priyanka Prakash, urednik Fit Small Business, preporučuje povremeno rad od kuće. "Za mene, rad od kuće štedi jedan i pol do dva sata, u vremenu mijenjati, pa se trudim da to učinite povremeno. Ako imate posao koji možete učiniti od kuće, pokušati razraditi razuman radi- od-home raspored sa svojim menadžerom. " To je sve više i više zajedničkih ovih dana da rade na daljinu, tako da bi moglo biti vrijedno odgajanje.
6. Prioritet vaše zdravlje
"Biti s punim radnim vremenom mama, doktor i dijabetesa tipa 1, može biti pravi izazov. Ne samo da moram pratiti moj nivo šećera, ali ljudi koji žive s dijabetesom su dva puta veću vjerojatnost za razvoj bolesti desni," shared Dr. Natalie Strand, anesteziolog i upravljanje bol specijalista (i prva žena koja je osvojila The Amazing Race). Umjesto da ignoriranje vaše zdravlje kada se zauzet, to je još važnije obratiti pažnju - malo truda sada mogao spasiti dug bolnica ili stomatolog putovanje niz cestu.
Slika: Dizajniran Ashley Britton / SheKnows.
7. Uzmi meditacija
Uzimanje nekoliko minuta ujutro da ćemo se fokusirati mogu učiniti efikasnijim. Deborah Sweeney, direktor MyCorporation.com, preporučuje meditaciju aplikaciju Omvana. "Ja ga koristim za svakog jutra 10 minuta, i to mi omogućava da mog namjere za produktivan dan. To mi pomaže da ostanem organiziranog i na pravom putu i osjetiti malo manje iznuren."
8. Postani majstor planer
Last Minute promjene rasporeda je stresan za Amy Rosenow, izvršni direktor i suosnivač Jugl. Umjesto toga, ona preporučuje planira raspored svoje porodice u dvije sedmice koracima. "Mapiranje plan aktivnosti sva djeca '(šta događaja, ono što im je potrebno kako bi, koji je vozio) i potvrditi navečer planova i putovati sa svojim partnerom koji će vam pomoći planirati obroke i utvrditi da li vam je potrebna dadilja. Fokusirajući se na ono što dolazi na vas naredne sedmice, možete izbjeći masivni bol spriječiti last-minute požara bušilice. "
9. Napravite pokušala-i-pravi popis
Boravak u organizaciji nije uvijek lako, ali koristeći digitalne usluge pored tradicionalnih liste pomaže Samantha Avneri, direktor marketinga u Regpack, ostane na pravom putu. "Koristim Google Inbox i podsjetnike kako bi se osiguralo da ne zaboravite ništa - rokovi na poslu, snack dan u školi, itd Ako to nije u mom kalendaru ili podsjetnik u mom inbox, to iskreno se neće dogoditi", ona je rekla. "Takođe sam napraviti listu papira svakog ponedjeljak ujutro na posao. To mi pomaže da započnem sedmice utakmicu u veliki vizualni onoga što treba da se uradi, a kada", rekao nam je.
10. Catch up na telefonske pozive za vrijeme vašeg odlaska na posao
"Ja spasiti telefonske pozive i knjiga konferencijske pozive da se podudara sa mojim putuje na posao is posla, tako da ne gubiti vrijeme u prometu", rekao je Caroline Mojsije Sprouse, menadžer društvenih medija marketinga za Nissan Sjevernoj Americi.
11. Plan nedeljni porodični skup
Radi run-putem za sedmice u nedjelju ste sigurni da vas i ostatak porodice su na istoj strani. "Mi domaćin nedeljnom sastanku opstanak", rekao je Rachel Sobel Fobes, producent TV. "Mi vodimo kroz tjedan i otkrijemo ko putuje, kako naši klinci postaju u školu i pokupio, ako nam ne trebaju pomoć izvana. U osnovi, kako da nas sve drži u životu, dobro i na rasporedu za tjedan. Ona postavlja ton za nas i eliminira svaki dan logističku borbe. "
12. Dajte svoj at-home raspored
Ponekad, to je važno da se poštuju svoj raspored kod kuće onoliko koliko poštuje svoj raspored na poslu. Chloe Rosenthal, direktor HR AT & pizzu, rekao nam je: "Moj šef zna da sam 100% posvećen moj rad, ali od 7. Do 9. Sati, to je sve o porodici vremena, da li je to porodični ručak, igraju porodice igru ili pomažući djecu s domaćeg. Ako je potrebno, da se vratim na mom kompjuteru kasnije nadoknaditi bilo kakav posao možda sam propustio tokom tog vremena. "