5 savjeta da se praznici drže u interakciji sa semestrom jeseni | BA.burnbrightlove.com

5 savjeta da se praznici drže u interakciji sa semestrom jeseni

5 savjeta da se praznici drže u interakciji sa semestrom jeseni

Stres putovanja, shopping, i raspored događanja za vrijeme blagdana je dovoljno lud, ali kao student, ti potresaju dodatni stres pripreme za kraj jesenjeg semestra. U ovo doba godine je jedinstveno stresno za sve, ali karte se stvarno slažu protiv onih od nas trenutno sprovodi visokog obrazovanja. Od seminarskih radova do završne ispite i prezentacije, ima mnogo da se pripremi za završiti svoj 2016 studija u jeku sezone godišnjih odmora.

Ako ste trenutno radi na proces završetka ovaj semestar jak kao ti eventualno mogu, velike su šanse da bi mogao stajati koristi od nekoliko savjeta kako povećati vašu sposobnost da se fokusiraju i efikasno provesti svoje vrijeme. Evo pet savjeta kako povećati šanse acing konačnu ispitivanja i projekata.

1. Studija pametnije, a ne teže

Provodi sate u biblioteci studiranje može učiniti samo toliko. Bez obzira na to koliko vremena posvetiti učenju, vaš trud će vjerovatno biti bez rezultata ako se ne razviju efikasne navike studija koji vam omogućuju da zadrži informacije koje uzimate u. To je razlog zašto je važno da se fokusira na kvalitetu vašeg ispita, a ne kvantiteta.

Većina studenata mogao koristiti malo pomoći kada se radi o identifikaciji efektivne metode istraživanja. Iako je pronalaženje efikasne studija strategiju koja odgovara Vašim jedinstvenim potrebama učenja će potrajati neko riješavanja problema, izvještaji pokazuju da postoji nekoliko strategiesthat su se pokazali najefikasniji preko odbora u pogledu zadržavanja informacija i fokus. U narednih nekoliko dana studiranja, isprobajte sljedeće metode za identifikaciju kojih je jedan za vas radi najbolje:

Elaborative ispitivanja: Davanje sebe odgovore na pitanje zašto zapravo je istina

Self-objašnjenje: Objašnjavajući deo teksta ili primjer problem u svojim riječima

Testiranje praksa: Testiranje se na ono što učite

Distributed praksa: urnebesni svoj studij na nekoliko studijskih perioda

Interleaved praksa: Miješanje se različite probleme li učite

10 stvari koje uče kada ste diplomirati

2. Odmorite se od društvenih medija

Jedna od najvećih pritužbi studenti imaju pred kraj semestra je da jednostavno nije dovoljno vremena za jedan dan. Zanimljivo, prosječna student provede osam do tenhours na društvenim mrežama svaki dan. To je puno vremena provedenog pravopisa u statuse i fotografije koje vjerojatno bi se bolje proveo proučavajući svoje prijatelje '.

Dajte sebi dar put ove semestra radi detoksikaciju društvenih medija u nedeljama izgradnje do kraja semestra. Obavezati na ograničavanje vaše korištenje interneta da studiraju u vezi-stavke i izrezati vremena provodite proučivši svoj društveni mediji hrani. Ne samo da će ovo vam dati više vremena da se fokusiraju na studije, ali će vam pomoći da shvatite koliko vremena si svaki dan provesti na društvenim mrežama i kako bi mogao da se to promijeni.

7 etiketa savjete za studenti koji diplomiraju fakultet

3. Vodite računa o svom tijelu

Kao generalno pravilo, dobijaju adekvatnu sna, redovito vježbanje i jesti dobro su važne stvari koje treba učiniti kako bi održavanje zdrave, dobro funkcioniranje tijela. Ono što možda ne shvatiti, je da su te stvari apsolutno potrebno ako računamo na sposobnost da se fokusiraju da prođe svoj kurseva.

All-nighters su povezani sa oštećenjem kognitivne performanse i stres. To znači da je kasno u noć Cram sesija neće ti bilo dobro, bez obzira koliko kafe pijete ostati budan.

Takođe je dokazano da čak i samo 30 minuta aerobne vježbe može poboljšati moždane obrade brzine i povećati drugih kognitivnih funkcija. Naravno, vi ćete morati uzeti malo vremena daleko od svoje studije udariti u teretanu svaki dan, ali štede 30 minuta do sat vremena će biti dobro vrijedi vaše vrijeme kad se vratiš osvježena i spremna da se fokusira na materijal za kurs.

4. Odmorite se od alkohola

Da, znam da je sezona godišnjih odmora, ali uzimajući privremeni odmor od pije ga na odmor stranaka ozbiljno će vas koristi na kraju semestra ako samo držati ga! Iako postoje izvještaji tamo da kaže da pije i studyinggo ruku pod ruku, svi znamo da je dan nakon što je popio je u osnovi pranje ako ste skloni mamurluka, što znači da ćete izgubiti cijeli dan produktivnosti ako pretjerate to na datom noć. Nedostatak motivacije i ukupne bla osjećaj da se iz vikenda piće sigurno neće pomoći kao što pokušavaju da se fokusiraju i sudjelovati u predavanjima u ponedjeljak bilo.

Ako ste prisustvovati odmor stranke i osjećati malo čudno što je samo jedan bez koktel, pokušajte umjesto toga pije mineralnu vodu ili sok. Na taj način možete i dalje uživati ​​u događaj uz piće u ruci koji će vam pomoći izbjeći pitanja od drugih koji traže da znam zašto ti ne piješ.

12 College opstanak savjeti nećete čuti od vašeg savetnik

5. Nagradite sebe

Na kraju, dolazimo do najlakši i najzabavniji dio koji je da se uspostavi sistem nagrađivanja za sebe. Na primjer, ako ste završili solidan sat studiranja, ćete dozvolite sebi da napravite pauzu i zgrabite svoj omiljeni snack iz radnje. Ili možda bi mogao čak i da se dogovorimo sa vama da ako dobijete B ili više na kemiju ispit ćete kupiti tu haljinu si posmatrajući za slavlje.

Kada ste i sami dati nešto da rade na, dodajte ekstra malo motivacije da ne postoji kada se jednostavno prisiliti sebe da studiraju satima bez pauze.

Priprema za ace svoj konačni projekata i ispita za vrijeme blagdana nije lak zadatak, ali je definitivno moguće. Uz pravu taktiku studija i malo brige o sebi, primjetit ćete svoju sposobnost da se fokusiraju i zadržati informacije će se povećati dovoljno za vas da efikasno pripremiti dati svoj najbolji učinak na kraju ovog mandata.

Povezane vijesti


Post Živeti

Ove aviokompanije vam daju najmanju ruku za vaš novac

Post Živeti

Zaljubljen u sebe nije sebičan - radikalan je

Post Živeti

7 razloga što je krstarenje savršenim porodičnim bijegom

Post Živeti

17 rezbarije bundeve za odrasle koje su neverovatne ode ikonama pop-kulture

Post Živeti

5 mesta na Floridi da vide aligatore u svom prirodnom staništu

Post Živeti

7 tajni za kupovinu sigurnog, pristupačnog automobila

Post Živeti

Božićni večernji masovni vodič za ne-tako-redovne crkvene posetioce

Post Živeti

Mišel Obam je posetila ove ljude iznenadjujuće - i potpuno su se oduševili

Post Živeti

16 Ikea hacks koji zaslužuju mesto u vašem domu

Post Živeti

Kako se riješiti toksičnom porodicom tokom praznika

Post Živeti

9 Badass žena koje nam sada veruju u čovečanstvo

Post Živeti

Dobio sam svoj prvi period na live TV-u tokom lokalnih talenata