Šta se dešava u noćnim teroristima? | BA.burnbrightlove.com

Šta se dešava u noćnim teroristima?

Šta se dešava u noćnim teroristima?

Duge, crno-granatirali tijelo; jaka, vretenasti udova; i glatke, nož nalik zubi Ksenomorf kraljica u Aliensfilm serija je izazvala mnoge ljubitelj horor na uspravno vijak u svojim krevetima sati nakon krediti su valjani - tako da je ne čudi da glasi da HR Giger, poznati umjetnik koji je stvorio spodobe, sufferedfrom iscrpljujuće noćne more.

Noćne more osjećati kao zlonamjerne i nepopustljiv kao i bilo koji prostor čudovište scuttling preko stropa. Ljudi koji pate od ovog poremećaja spavanja će doživjeti težak strah i divlja, čak i nasilni panike tokom prvih sati onoga što se zove fazi 3-4 sna.

Neki ljudi vrište i thrash oko ili kretenu uspravno - što može predložiti da su oni bili šokirani iznenada budan. Međutim, prema dr Dion Metzger, psihijatar ovaj sertifikat, ti ljudi nisu zaista budni - i oni su utješiti u ovom trenutku.

Kasnije, kada su budni, oni mogu da se sjetim šta su prošli, iako će vjerojatno nositi rezidualni bojažljivost i anksioznosti. Iako određene vjerske sekte su izjednačili noćne more demonskim posjedovanje i umjetnički tipovi mogu ih povezuju sa kreativnu viziju (ili nagrađivani specijalnih efekata), Metzger govori SheKnowsthat noćne more su uzrokovane "intenzivnim uzbuđenje što se događa za vrijeme duboke faze sna. "

Noćne more, dodaje ona, se razlikuju od noćnih mora, jer ljudi s noćnim morama mogu sjetiti događaja i slike koje je izazvalo takav teror (mada verovatno bismo radije izbrisati iz scene u kojima moramo dati tog odbora prezentaciju potpuno goli).

Accordingto Nacionalne fondacije za san, noćne more imaju tendenciju da se dogodi nešto ranije u ciklusu spavanja, a ne za vrijeme REM (rapid eye movement) faza - to je kad san ima tendenciju da bude najdublje i naši snovi su im najviše živopisan (što je Zato smo skloniji da se našeg noćne more).

Zašto Vraćanje Vaš unutarnji sat je lakše reći nego učiniti

Istraživači believethat noćne more mogu biti nesretni rezultat kemijske zatajivanje u mozgu i da te izostanak paljenja može biti uzrokovan stresom ili drugih psihičkih zdravstvenih problema, kao što su post-traumatskog stresnog poremećaja ili generalizovani anksioznog poremećaja.

Metzger je rekao da nasljednost također može igrati ulogu u podložnosti noćne more i da su djeca, posebno dječaci su skloniji ih. Iako nema apsolutne, dosljedno prepoznatljiv uzrok noćne more (kao što je, recimo, maratonska je Alienmovies pravo pred spavanje kao uzrok noćne more), Metzger ukazuje na to da klinci sa nesretni dom životima može biti više šanse da dožive noćne more, tako da je u takvim okolnostima , individualni i porodična terapija može pomoći ublažiti bol. Odrasli s kroničnim stresom i osnovne emocionalne probleme mogla imati koristi od savjetovanja.

Kako kontrola rađanja mogu da utiču Your Sleep

Ne postoji definitivni tretman za noćne more za djecu ili odrasle, iako način života hack kao rješavanje stresa i došao u više rutinski raspored spavanja sigurno ne može povrijediti. U nekim ozbiljnim slučajevima, mentalno zdravlje ili san specijalista može propisati benzodiazepini (tipično za odrasle pacijente).

Istina je, većina djece koji imaju noćne more će na kraju rasti iz njih, a tu je malo dokaza koji ukazuju na to da noćne more izazvati dugotrajna oštećenja zdravlja odraslih (u kojima se kaže, odrasli sa noćne more razmisliti kontaktirati svoje lokalne san centrima ili upisu u studiji spavanja).

Iako je termin noći samog terora može dočarati slike zlonamjerne zvijeri i čudovišta i proživljavaju može osjećati kao da ste u zamku u raljama stranca kraljica, stanje je, sve u svemu, nije nimalo opasne po život, pa čak i strašno teška.

Da li Melatonin Stvarno ti pomoći da zaspiš?

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Da li je perfekcionizam uništava vašu prazničnu sreću?

Post Zdravlje

10 vežbanja konopca jer je zabavno kardio i dalje

Post Zdravlje

Da, žene u postmenopauziji i dalje moraju posjetiti OB-GYN

Post Zdravlje

Moraju biti opremljeni tehnički proizvodi za trudnice

Post Zdravlje

Moj poremećaj ishrane je upropastio Božić 10 godina

Post Zdravlje

Ja sam živi dokaz da čak i najjači ljudi bore depresiju

Post Zdravlje

Sada možete kriviti svoje gene zbog lošeg rasporeda spavanja

Post Zdravlje

Petar zec hops u kontroverzi eksploatisanjem alergije na hranu

Post Zdravlje

Ne možemo da verujemo da to moramo reći, ali ne stavljajte gnijezda u vašoj vagini

Post Zdravlje

Da li se vaši jajnici mogu ukloniti tokom histerektomije?

Post Zdravlje

Zašto se osećam seksualnijim u svojim 40-im godinama

Post Zdravlje

Američki transrodni posrednici savršeno ažuriraju svoje pasoše - evo zašto