Ne, grudnjak ispod podlaktice neće vam dati rak (i još 9 mita o zdravlju dojilja) | BA.burnbrightlove.com

Ne, grudnjak ispod podlaktice neće vam dati rak (i još 9 mita o zdravlju dojilja)

Ne, grudnjak ispod podlaktice neće vam dati rak (i još 9 mita o zdravlju dojilja)

Svi vi, od radnog mjesta nejednakosti do maltretiranja na ulici, kao žena je užurban, a imamo dosta realissues smo bitku na dnevnoj bazi - tako da sigurno ne imati vremena da se brinete o ženskom zdravlju mitova koji su potpuno lažne. Na primjer, mi smo stalno čujem stvari o našem grudi, od kojih je većina nije ni istina. Lame.

Da ti pomogne i vaše grudi imaju dugu, zdrav i sretan život zajedno, otišao sam u bona fide stručnjak sisa, dr Neelima Denduluri, suradnik stolica američkog onkologiju mreže dojke Odbora za istraživanje raka, kako bi pomogli sortirajte činjenica od fikcije.

Mit: Dojenje će uništiti sise

Bust-ed: Neće, kaže Denduluri. Grudi će se promijeniti (puno!) Sa trudnoćom i kada mlijeko dolazi u, bez obzira da li ili ne odlučite da doji. Kao bonus, Denduluri kaže da neka istraživanja su pokazala da dojenje može zaštititi vaše grudi smanjujući rizik od raka dojke.

Mit: Trčanje, skakanje užeta ili drugi visoki utjecaj vježbe će oštetiti vaš sise

Bust-ed: Zapravo, starenje je ono što uništava sise! Osim toga, nikad nije bilo nikakve čvrste istraživanje koje je pokazalo da vježbanje čini vaš grudi sag ili povrede njih. Denduluri kaže da je sve stariji je glavni razlog oblik i izgled vaših grudi promjene. Dakle, u osnovi, tvoje sise će biti uništen, bez obzira na ono što radite. Šalim se! Pravu poruku ovdje je da je to normalno za naše grudi mijenjati kako živimo naše živote, i ostvarivanje je jedna od najboljih stvari koje možemo učiniti kako bi bili sigurni ti životi su zdravi.

Mit: Vi ćete biti u mogućnosti vidjeti ili osjetiti ako imate rak dojke

Bust-ed: To je razlog zašto smo se dati ispite grudi, zar ne? Nije nužno, kaže Denduluri. "Masovna dojke često nije pronašao ispita", objašnjava ona. "To je razlog zašto mamografija je vrlo važno." Ali samo-ispiti nisu besmislena. Denduluri kaže da je važno da se zna šta grudi normalno osjećati i izgledati tako da možete prijaviti bilo kakve promjene na doc.

Evo zašto je vaš prsa možete osjetiti Lumpy One Week & Sensitive Next

Mit: Žene manji od C kup ne moraju nositi grudnjake

Bust-ed: Jok! Jedina stvar koja određuje da li "potreban" grudnjak je da li ili ne želite nositi jedan. Veće dame mogu osjećati ugodnije uz veću podršku, ali neki smatraju grudnjake constricting i kažu da su zapravo uzrokovati vrat, ramena i bol u leđima. Na kraju krajeva, nema zdravstvenih razloga da nosi grudnjak. "Nošenje grudnjaka je lična odluka, a ne veličine kup treba ograničiti grudnjak ili zahtijevaju grudnjak", kaže Denduluri.

Mit: Underwire grudnjaka može dobiti rak

Bust-ed: Odakle ova glasina čak početi? Svaka djevojka koja je ikada nosio grudnjak je vjerovatno čuo da je rak grudnjaka uzrok. Jedino što grudnjake i raka imaju zajedničko, Denduluri kaže, da su oboje povezani sa sisama. "Underwire grudnjaci nisu povezane sa izaziva rak", kaže ona. "U stvari, grudnjaci nisu povezane sa izaziva rak, bez obzira na to kakav."

Mit: Inverted bradavice znači da nešto nije u redu s tobom

Bust-ed: Neke žene imaju prirodno obrnuti bradavice, kaže Denduluri. Dakle, ako vaše bradavice su se uvijek obrnuta, bez brige. To je samo kako se vaše grudi oblika. Ali, dodaje ona, ako je vaš Nips se iznenada okrenuti unutra, to može biti znak raka, a trebalo bi da pozovete doc, stat.

Mit: dobija na težini znači veće grudi

Bust-ed: želim! "Neke žene dobiju na težini u svojim grudima, a drugi su skloni distribuirati težine na drugim mjestima, kao što je njihova stomak, butine", kaže Denduluri. "To je vrlo individualizirani."

Mit: možete povećati veličinu grudi s ovom posebnom kremom / čaj / vježbe

Bust-ed: Ne. No, čak ni to. Nije to, ni. Nije bitno šta svjedodžbama na internetu kažu (oni su vjerojatno lažni ionako). Što je još gore, mnogi suplementi imati štetne sastojke koji može učiniti bolestan, kaže Denduluri. Preskočite brze popravke, i spasiti svoj novac.

Razumijevanje Kvržice i Bumps u grudima

Mit: Treba spavati u grudnjaku za sprečavanje saggy grudi ili zgužvan grudi

Bust-ed: Nosi grudnjak dok stoji ili se kreće može pomoći u sprečavanju nekih opuštene ili ptoza, kao profesionalci zovu. Ali nosi jedan ležeći ne radi prokleto stvar, kaže Denduluri. Tako spavati u grudnjaku, ako te to čini udobnije, ali je ne skidam ako ste zabrinuti zbog kozmetike.

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Pre nego što otkažete mleko, samo znajte da može imati koristi za konzumiranje mleka

Post Zdravlje

Hygge je najčuvanija tajna tajne koja je tukla zimsku bluzu

Post Zdravlje

Zašto je nožni celulitis više nego samo obična infekcija kože

Post Zdravlje

Evo najnovije sugestije Detox-a

Post Zdravlje

Ono što vaš rođeni mesec može da vam kaže o vašim zdravstvenim rizicima

Post Zdravlje

Imenovanje RFK Jr. na komisiju za bezbednost vakcine bilo bi neetično i opasno

Post Zdravlje

3 savjeta koji su mi pomogli da upravljam mojom nadražljivom bešikom

Post Zdravlje

8 igara da biste svoju decu isključili od elektronike i spolja igrali

Post Zdravlje

6 letnjih vežbi za vežbanje kada je previše vruće da izađe

Post Zdravlje

Evo kako su ove žene označile negativan test trudnoće

Post Zdravlje

3 važne strategije za podršku prijatelja koji se bori sa poremećajem u ishrani

Post Zdravlje

Nemojte dozvoliti da vaš strah od vrele joge prestraši vas od ozbiljnih zdravstvenih koristi