Evo kako devet stvarnih žena sa uslovima kože ostane uvereno dok se koža sakupi | BA.burnbrightlove.com

Evo kako devet stvarnih žena sa uslovima kože ostane uvereno dok se koža sakupi

Evo kako devet stvarnih žena sa uslovima kože ostane uvereno dok se koža sakupi

Tokom toplijih mjeseci ljeta, to je prilično par za kurs da čuju ljudi žale nisu "plaža spreman", ili da nisu razrađeni dovoljno da pokaže svoje ruke u tom vruće nove bretele su upravo kupili. Vidi, mi ga. Baring kožu i osjećaj uvjeren je teško za bilo koga - ali kada živiš sa stanje kože, to može biti bolno.

Ja imam psorijatični artritis. Imao sam manjih simptoma oko 13 godina, ali stvari nisu stvarno počnemo baklji do prije oko dvije godine. Nisam siguran što se dogodilo, ali u to vreme pakao. Laktovima postao nered, imam fleke na noge i skalp postao ljuskave AF. S obzirom na neke od mojih omiljenih stvari oko ljeta sundresses i topknots, očito ovi simptomi prirediti pravi ključ u mom dan-to-dan ljeta život - i potpuno uništiti samopouzdanje povremeno.

Nažalost, većina nas s kožnih nekako pate sami. Slogged sam put kroz smisli kako se nositi sa svojim psorijaze sama za nekoliko godina i nije ispunio bilo ko drugi koji se bave sve do nedavno. Zamijenili smo savete o tome kako naše kože pod kontrolom i bilo je to dobro. Takođe sam shvatila da postoje i drugi ljudi tamo baš kao i ja koje se bave pitanjima kože i rade najbolje što mogu da se osjećaju dobro u vezi koji nose malo kože.

7 Stvari ljudi sa psorijazom želim da znaš

Pa sam posegnula na dobri stari internet i dobio nekoliko savjeta za osjećaj samopouzdanja i vođenje flare-up na odstojanju od stvarne ljude sa stanja kože kao što su pitanja ekcema, psorijaze i pigmentacije. Evo šta su imali da kažu.

1. Cheat

Ovaj prvi tip je od mene! Da, imam neravan laktove i neke mrlje na mojim nogama - ali moj skalp snosi teret moje nevolje. Muškarac, oh čovjek, nisam shvatio koliko je stvari koje sam uzeo zdravo za gotovo kad je moj skalp bilo jasno. Natrag u dan, jedan od mojih omiljenih načina za liječenje sebe je da se uradi moju kosu. Sad sam izbjeći salon poput kuge.

Ali najteži dio oko ljeta i početkom jeseni za mene nije u stanju da bacim kosu u slatka rep bez brige na svijetu više. Tako je, svi, kada je moj psorijaza je-flarin ', to jeza pravo iz moje kose i nastanjuje u u divnu koru iza ušiju. Ja mogu lako zadržati izvan vidokruga, noseći moju kosu, ali ja živim u centralnom Teksasu, a djevojka mora biti u stanju nositi svoju kosu natrag kad je vlažna kao Heck i toplije nego Hades van.

Pa šta da radim? I varao moju kosu. Ja tease sranja iz korijena, koristite malo suhi šampon i sprej za kosu da bi preko cijelog tijela, a od tamo, ni stavim kosu u ponija ili nisku punđu. Od moja kosa ima dodatnu jačinu zvuka, ja mogu da manipulišu da pokrije moje kose i iza ušiju. Evo dobar primjer:

Ja često nosim Betty Draper bazirani krpom headbandto pokrijem svoje kose kad mi je kosa je gore. Ovo mi omogućava da pokaže vratu, dok je još pokriva dijelove moje glave želim da skrivamo.

2. Idite prirodni

"Moja koža oko mog gornjeg leđa i ramena je bez boje blijedo mjesta, pogotovo nakon što je na suncu. Moj doktor ovom dijagnozom tinea versicolor, benigni gljivične osip koji privremeno mijenja pigmentacija kože. U posljednje vrijeme, ja sam istražuju i naginje više prirodnih. Pravna sredstva ja sam stvorio mješavina eteričnih ulja sadrži limuna i lavande Iako su oba antiseptik, lavanda je antifungalna i limun je antibakterijski -.. Plus to pomaže osvetljavanjem tupo ten Međutim, limun povećava šanse za opekotine, tako da budem siguran da ne koristi ako znam da ću biti na suncu. I uvijek se prijavim ekstra zaštitu od sunca! " - Katie D., SheKnowscontributor

3. Ulje se i ostati bez stresa

"Kokosovo ulje stvarno pomaže umiriti bilo ljut mrlje od psorijaze na koži: laktovima, koljenima, uši ja pospem ga, stavi na staru odjeću, i neka rade svoju magiju dodam par kapi bademovog ulja.! moje kupke, koja također pomaže -. Iako ne mogu da imam mi vodu prevruća sam naučio mnogo godina pokušaja i pogrešaka da topla voda nije moj prijatelj najveći faktor za mene u upravljanju moje psorijaze je ostati stres -besplatan, tako da budem siguran da uzeti time out za sebe kad god mogu -. Za mene to znači trčanje i joga " - Claire G., SheKnowsParenting urednik

4. Ceramidi za hidrataciju kože

"Ja sam patila od ekcema od kad sam bila mala sve do kraja u svojim 20. Mislio sam da sam jedini koji se bave ovim, jer me je sramota i pokušali da se sakriju simptome godinama, ali zapravo više od 30 milijuna Amerikanaca ima dijagnozu ekcema. I pobrinite se da konzumiraju masti kao što su maslac, sir, jaja i jogurt. Ove namirnice su izvori ceramidi. Ceramidi igraju važnu ulogu u održavanju kože hidratizirana i mogu biti efikasni u smanjenju osjećaja suhoće u vezi sa ekcema. Ostale namirnice izvori ceramidi su integralni kruh, slatki krompir, Turska i kravljeg mlijeka. Takođe sam uzeti ceramidi u dodatak kapsula (koji sadrži 15 miligrama ceramidi). " - Naomi W.

5. Accessorize

Ponekad sve što je potrebno da se osjećaju sigurni uprkos svojim problemima kože je zaista veliki izjavu komad, bilo da je to ogrlica ili torbicu.

"Biti modni bloger, ja sam uvijek u potrazi za prekrasnu ogrlicu ili torbu To mi pomaže da osećam šik na osnovi dana u dan sam se sjajno -..? Koji ne treba da Plus, to je veliki razgovor starter. " - Sabrina S., Homegrown Houston

6. Naglasite pozitivno

"Iako je moja koža može biti izbijanje ili plamteći, i dalje želim da se osjećaju lijepa. Umjesto da se fokusiramo na mojoj koži, biram da se fokusiramo na fizičkom funkciju koja ne utiče na psorijazu. Volim da igram sa svojim šminka, a ja ću često biraju zabavan ruž, kao crvena koja zaista pops! Drugi puta ću naglasiti oči sa hrabar eyeliner i maskaru. Bez obzira da li vam je koža baklji, ti si lijepa i zaslužuješ da smatrate da način. Skrene pažnju na nešto si srećan. " - Melissa L.

7. Budite zagovornik

"Imao sam psorijazu za nešto više od 18 godina. Možete zamisliti što mu je dijagnosticirana u srednjoj školi izgled i ljudi stalno misle da su zarazna. Brzo naprijed u tekućem danu, prisustvovao sam volonter konferenciju koju je postavila Nacionalnog psorijaze Foundationin 2015. Godine i shvatio sam da nisam bio sam i zapalio vatru u mom srcu i dao mi je samopouzdanje da izađe iz sigurne zone i posvetiti više vremena da pomogne zagovornika. Neću poreći da ima dana da želim da se sakrije - i onda se sjetim da mogu biti glas zalagati za tu osobu koja je nedavno dijagnosticiran ili da tinejdžerki koja se plaši onoga što je pred nama ". - Jennifer P.

8. Educirajte

"I ja imam psorijazu. Jedna od stvari koje radim, to me čini se kao da sam više u kontrolu, je educirati ljude koji bulje. Obično im dajem tri šanse. [Smijeh]. Ako uhvatim svoje oko tri puta kao oni bulje u noge ili laktovima, idem i ja da se predstavim i neobavezno napomenuti da imam psorijazu i vidjeti gdje nas razgovor vodi. Obično, ljudi su prilično neprijatno da bude uhvaćen, ali to mi pomaže da osjećaju ugodno. " - Jess D.

Kako Psorijaza mi je promenio život. Za bolje

9. Pokrijte ga

"Ja sam se bavio plak psorijaze za oko 14 godina. Nisam postati službeno dijagnosticiran do 2012. Godine sam proveo godina krije ispod dugih rukava ili šiške da pokrije zakrpe na čelu. Otkrio sam Dermablend creme foundationon online forum i bio je mogućnosti da pokrije sve zakrpe na mom trupa i nogu pred mojim datuma. Niko nije primijetio da sam imao problema, pa čak i sam upoznala svog zaručnika u tom grubo perioda breakouts. Kada sam mu rekao da sam imao psorijazu, nije imao ni primetio. " - Samantha S.

Da li imate neke druge savjete za ostanak sigurni dok se bore bolesti kože?

Ovaj post je doveo do vas kao dio pod pokroviteljstvom oglašavanja suradnji.

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Ako imate problem etike, yo, ja ću ga riješiti (ili bar pokušati pomoći)

Post Zdravlje

Dorothy Hamill o tome šta se promenilo u vezi klizanja od kada se takmičila

Post Zdravlje

7 iznenađujući uzroci lošeg daha

Post Zdravlje

Ono što sam naučio kada sam se oporavio od samopovređivanja

Post Zdravlje

Prilikom izbora kože vaša anksioznost je vidljiva svima

Post Zdravlje

Kanabis pomaže u menstrualnim grčama i ne, ne morate da se povećate

Post Zdravlje

Ova hrana zapravo poboljšava vaš vid

Post Zdravlje

Ono što sada znamo o Ziki i oštećenjima u porodici u SAD-u

Post Zdravlje

Samo zato što sam agorafobična ne znači da sam introvertan

Post Zdravlje

Ono što treba da znate danas o neuspješnom pismu za zdravstvenu negu u petak

Post Zdravlje

Ne, republikanci: odbacivanje planiranog roditeljstva definitivno neće uštedeti novac

Post Zdravlje

Evo kako ADHD potpomaže gorivo kreativnom vatrom