Svako može patiti od probavnih problema kao što su zatvor, proljev, nadutost i bol u trbuhu. Ali ako je to vaš teen govorimo o ovdje, dodaje sloj poteškoća - jer zaista, šta tinejdžer želi razgovarati roditelja o njihovim crijeva?

U nastavku je ti sve (možda nemaju) ikada željeli znati o nekim zajedničkim probavni problemi koji bi se mogli muče vaše starije dijete - plus njihovi simptomi, uzroci i tretmani.

Neugodne simptome probavnih problema

Abdominalni problemi mogu manifestovati na razne neprijatne načine na nekoliko mjesta duž probavnog trakta. Za početak, pogledajmo neke od najčešćih abdominalne simptome vas (i vaš teen) bi trebao biti u potrazi za.

• Uznemiren stomak
• Gas
• Nadutost
• Mučnina
• Dijareja
• Zatvor
• Crijeva promjene boje pokret
• Mlakonja
• Svrab anusa

A ako to nije bilo neugodno - i neugodno - dovoljno, postoje i drugi ne-abdominalne simptome koji se mogu pripisati trbuščić problema previše. Oni uključuju:

• Glavobolje
• Zadah iz usta
• Gorušica
• Kiselina refluks
• Umor
• Težina dobitak / gubitak težine
• Razdražljivost
• Bubuljice

Imajte na umu, međutim, da jednostavno gura bocu Pepto prema dete za liječenje simptoma neće popraviti osnovni problem - i neke trbuh problema zahtijevaju dalju istragu kako bi se utvrdilo korijen problema.

10 Savjeti za Dobivanje Vaše Digestive Health Back on Track

Uzroci trbuščić problema

Probavni simptomi i bol u abdomenu mogu niču zbog širok spektar uzroka; evo nekih od najčešćih.

Hrane netolerancije: netoleranciju određene hrane ili spoj znači tijelo tvog sina ne može nositi sa varenjem taj sastojak. Laktoza intolerancemeans krivac je laktoza (šećer nalazi u mliječnim proizvodima); ovo netolerancije može dovesti do mučnine, grčeve, nadutost i proljev, ako se konzumira mliječne.

Alergije na hranu: Dok ste možda upoznati s alergijama na hranu koji proizvode košnica ili svrab, te može utjecati na gastrointestinalni trakt. Simptomi mogu uključivati ​​grčeve, mučninu, povraćanje ili proljev.

Menstrualni ciklus: Kao da krvari jednom mjesečno nije bilo dovoljno loše, mnoge djevojke dobiti undelightful iskustvo "perioda kaki" - aka dijareja. Sve je to zbog te male budale nazivaju prostaglandini, koji stimulišu glatkih mišića maternice, tako da će se ugovor i protjera obloge. Ako proizvodite previše prostaglandina, oni ponekad mogu ući u krvotok i utječu na (također obložene glatkih mišića) utrobu.

Lijekovi: Čak i zajedničke over-the-counter lekove protiv bolova kao što su ibuprofen može uzrokovati bol u stomaku.

Stres: Život tinejdžera često prepuno stresa. Nažalost, to može negativno utjecati na stomak. Trbuh pitanja stresom može uzrokovati nespecifična bol; iako ne fizički uzrok, ova vrsta bola je ipak vrlo realna.

Loše navike: Ako ishrani vašeg tinejdžera nije sve što zvjezdani i oni ne piju dovoljno tekućine, fekalija može izgraditi, a to nije uvijek lako kakim ga. Plus, constipationcan izazvati niz problema osim običan stari ne kaki: stomak boli, hemoroida i pukotina (male pukotine u anusu koji mogu krvariti). Još jedan faktor koji može biti nedostatak crijevne flore - "dobrog" bakterije moramo zadržati naš probavni sistem glatko - ravnoteža koja se može uznemireni loša ishrana, stres ili nedostatak sna.

Sramota: Vjerovali ili ne, neki tinejdžeri jednostavno ne žele da kaki u školi jer. Dobro, jer kaki u školi. Dakle, oni čekaju da se vratim kući. I sve to čekanje može dovesti do opstipacije, pa čak i gore probleme, kao što je uticalo stolicu ili čak curenja (što je neuobičajeno, na sreću, ali je i dalje mogućnost).

Malapsorpcijom: Određena stanja, kao što su celijakija, može dovesti u malapsorpcijom, što može dovesti do čitav kolica puna uznemirujuće želuca simptoma. Celijakija diseasemeans imunološki sistem vašeg djeteta odluči da napadne sluznice njihove želucu i tankom crijevu kada se proguta gluten, koji štete resica i dovodi do malapsorpcijom, bol, loše rast, nadutost, zatvor, gubitak težine i još mnogo toga.

Kako možete Promijeni Picky Kids 'ishrane u samo 2 tjedna

Kako da se osjećaju bolje, stat

Srećom, za mnoge želudac bolesti, recept je jednostavan: bolju ishranu, više tečnosti i vježbe.

• Jedite hranu bogatu u svježeg povrća, voća, proteina i složenih ugljikohidrata
• Smanjiti na kofein, slatkih pića i brze hrane
• Izbjegavajte alkohol, droga i pušenje cigareta
• Pijte puno vode
• Ostanite fizički aktivni
• Smanjite stres učeći dobro suočavanja vještine
• Uzmite probiotik

Ali isto tako: Raspored na pregledu

Lifestyle promjene neće uvijek jasno stomak izdaje se razočarao. Dr. Partha Nandi, lekar i autor Ask Dr. Nandi, kaže da postoje nekoliko znakova tražiti da nalog dublje istrage. "Lekari predlažu da roditelji vjeruju svojim instinktima", kaže on. "Ako je to samo žalbu da ne možete stvarno shvatiti... Ako ste zabrinuti, ne ustručavajte se obratite pedijatru. Znaš vaše dijete najbolje, a ako su u pitanju, onda zvati."

On takođe kaže sljedećim situacijama opravdavaju daljnje istrage od strane doktora:

• Teška povraćanje i proljev koji su Vam izazvati dehidraciju
• Krv u izbljuvak ili proljev
• U toku zatvor ili krv u stolici
• Previše branje jedu (to može biti crvena zastava nešto nije u redu sa crijevima)
• Bol u trbuhu koji ometa redovni život ili ide na duže nego što se očekivalo

Stomak problemi mogu biti uznemirujuće, ali sa nekim promišljenim ispitivanja i posjetu doktoru (ako je potrebno), stvari mogu da se ponovo kreće - i vi i vaš teen može preći na manje neugodno razgovor temama.