Pro saveti za stvaranje stvari lakše za sebe kao mama sa ADHD | BA.burnbrightlove.com

Pro saveti za stvaranje stvari lakše za sebe kao mama sa ADHD

Pro saveti za stvaranje stvari lakše za sebe kao mama sa ADHD

Budimo zaista pravi trenutak. Biti majka je teško. Znaš one ljude koji kažu da je to najteži posao na svijetu? Pa, oni su u pravu. U stvari, većinu dana samo što ga kroz jedan čitav razgovor odraslih bez gubitka vlak misli je prilično pobjeda - i to je bez dodatnog izazov kao mama sa ADHD-om.

Imam 6-godišnji i 4-godišnji, pa čak i bez ADHD, svaki dan je borba za održavanje moje fokus dovoljno dugo da se nosi sa baraž odgovornosti leti na mene iz svakog ugla. Uključujući oblikovanje život dvoje mali ljudi.

Da, majčinstvo je u osnovi samo jedna velika ekspres lonac.

Zašto My Daughter potreba da me vidi Fail na Upravljanje My ADHD

Tako da, mama? Ti si rock zvijezda u mojoj knjizi. A ratnik. I vjerovatno žena koji je mogao stajati života da joj smanji malo zatišje. Će vam pomoći da dobijete ritam na nekim toliko potrebni mir uma, Kucnuh Terry Matlen, stručnjak u području ADHD sa fokusom na žene i mame. Osim što služi kao direktor ADD Consults, Matlen je autor dva ADHD-u vezi knjige: The Queen of distrakcije, i Survival Savjeti za žene s ADHD-om.

Evo šta ona ima da kaže o tome da stvari lakše na sebe kao mama sa ADHD-om.

Ne stidi se da traže tretman

Proverite da li je ADHD adekvatno tretirana. Biti mama s ADHD-om dodaje mnogo slojeva poteškoća za žene s ADHD-om i bez dobijanja pomoći Youneed, to će učiniti parenting mnogo, mnogo teže.

Promijeniti svoja očekivanja

Ne porede svom domu, svojoj porodici sa svojom sestrom, djevojka ili susjeda - izazovi su vrlo stvarni i često iscrpljujuće. Tako prestati pokušavati zadržati svoj dom kao nereda-free kako ih je, pogotovo jer znamo da kada roditelj ima ADHD, postoji dobra šansa jedan ili više od svoje djece će imati ADHD (vrlo je genetski).

Kako ADHD Uticaji ženama, i zašto podrška zajednice Matter

Dobiti pomoć izvana

Žene su izuzetno teško na sebi o dolasku u pomoć. Imamo način razmišljanja koji bi trebali biti u mogućnosti da žonglirati sve sami, ali sa ADHD-om u mix, to je nužnost, a ne luksuz, za pomoć, kao što su čišćenje kuće, podučava za djecu (čak i ako samo pomažući im da domaći zadatak učinio), itd

37 Instagram računa To će ti biti bolje O #MomLife

Pridruži se mreže podrške

Nađite druge mame s ADHD-om, tako da ne osjećam tako usamljeno. Veliki Chadd conferenceis dolazi u Atlanta, Georgia, u novembru. Ti bi upoznati mnogo majki s ADHD-om ima i uče od vrhunskih stručnjaka u polju. [Napomena: Matlen će biti jedan od stručnjaka predstavljanja u 2017. Godišnja međunarodna konferencija o ADHD, zvani Chadd, u Atlanti, Georgia će se održati između 12. Nov. 9. I]

Ovaj post je dio pod pokroviteljstvom oglašavanja suradnji.

Povezane vijesti


Post Roditeljstvo

Da li treba da se suočimo sa našim mladim sinom o gledanju internet pornografije?

Post Roditeljstvo

Kako sam pronašao unutrašnji mir na jogi mat s mojim Toddlerom

Post Roditeljstvo

Kako su George & Amal Clooney - i njihovi blizanci - osvetljavali letovanje za praznike

Post Roditeljstvo

Kako jedna teška majka postavlja ograničenja na vreme ekrana

Post Roditeljstvo

Ian somerhalder & Nikki reed očekuju svoje prvo dete

Post Roditeljstvo

Moji najbolji prijatelji imaju bebu zajedno - gde me to ostavlja?

Post Roditeljstvo

Majčinsko mleko: koja je slavnost nosila bolje?

Post Roditeljstvo

Ova deca čine nas prilično sigurnim u budućnost

Post Roditeljstvo

2018 je bila godina jedinstvenog imena bebe

Post Roditeljstvo

Kim zolciak-bierman se bori sa emocijama kao što sin ide u vrtić

Post Roditeljstvo

5 istinitih priča o sestrama koje su bile trudne istovremeno

Post Roditeljstvo

Ova mama pre i posle pika postaje stvarna za tijela nakon bebe