7 iznenađujućih saveta za preživljavanje prvih 6 meseci roditeljstva | BA.burnbrightlove.com

7 iznenađujućih saveta za preživljavanje prvih 6 meseci roditeljstva

7 iznenađujućih saveta za preživljavanje prvih 6 meseci roditeljstva

Brajko, kao novi roditelj teško. Osim toga potpuno novi život koji ste upravo kreirali - što sada imate da održi u životu - ti tvrdeći bez sna, hormona koji rasplakati, a možda i partnera koji može ili ne mora imati isti roditeljstva MO kao i vi. Osim toga, tu su i 1 milion ljudi koji dolaze na youwith konfliktne roditeljstvo savjet - i čak i ne da me je počeo na internetu.

Evo sedam iznenađujući savjeti ne često čuti da može samo biti ključ za svoj opstanak tih prvih šest mjeseci roditeljstva. Definitivno neće dobiti thisadvice od tvoje mame.

I Feel Like uljez mama

Dati vaš partner slobodan prolaz da budem grub

Da li ste bili rođenje roditelja ili ne, ako imate partnera, vi ste vezani trljati jedni druge pogrešne waywith novu bebu okolo. Iscrpljenosti plus važne odluke jednako trenja, bez obzira na to koliko dobro slagali prije bebu. Dati vaš partner pauzu i uzeti trenutak prije nego što pukne na nešto što se ne slažu s. Imajte na umu da to može biti samo svoj umor govornog područja - i da je osoba koju volite skupo i sa kojima ste krenuli na ovo putovanje da ima dijete, i dalje je ta osoba.

Pronađite svoj Zen je umoran

To je stvarno lako biti razdražljiv i uznemiren o tome kako tiredas novog roditelja. Zaista je teško. Ali je isto tako moguće da se nagne u to i omogućiti iscrpljenost da usporite malo pa možda, samo možda, da si više prisutan - uživa u vremenu sa bebom sve više i brige manje sve ostalo (poput gomile veša koje treba oprati).

Dozvolite sebi da vrišti ili plače

Trebalo mi je oko šest tjedana kao mama prije nego što sam se pokvario i imao sam dobar vrisak. Uradio sam to pod tušem, gdje je voda, nadamo se utopio se zvuk, a onda sam duboko udahnuo i nastavio sa svojim dan. Bilo je sogood. I bilo je tako potrebno. Biti novi roditelj izuzetno stresan i emocionalne, i to je u redu pustiti ga - dobar cry ili vrištati ili grljenje sjednice može biti više ozdravljenja nego što ste ikada zamišljali prije roditeljstva. Osim toga, niko ne dobio više vremena da se oslobodi napetosti preko vina i-paint-by-brojevi noć sa djevojkama.

Identificirati jedna stvar koja vam donosi zadovoljstvo

Možda je to pravi put da pročitate nedeljnih novina u miru, tako da osjećam se kao ljudsko biće odraslu osobu koja ponovo je dio svijeta. Ili možda je to imati domaću obrok jednom tjedno - ili orgazam ili toplu kupku. Šta god da je, izabrati nešto malo i smisleno da uživate, i raditi sa svojim partnerom ili drugu podršku sistem će vam pomoći da to na redovnoj osnovi. To će pomoći razbiti one osjećaje kao stroj čiji je jedini cilj da zadrži Baby živ.

5 Vrste Ljudi Upoznat ćeš kao nova Parent

Ne na Google-u

U prvih nekoliko mjeseci života svoje bebe, Trčao sam dr Google svaki put kada mi je novorođenče udahnuo u drugom pravcu. O moj boze. Je moja beba umire?! Zabrinut sam svaku sitnicu. Ali dozvolite mi da vas podsjetim da je internet je zastrašujuće - i dok to može biti vrlo korisno za neke stvari, to je previše lako pasti Google zečju rupu i završiti odlučuje o sasvim normalno novorođenče osip je znak predstojećeg smrt. (PS Šta god da je ti brineš je probablynormal. Ali, nemojte me držati za to. Uostalom, ja sam na internetu.)

Nalaze utjehu u poremećaj

Neko mudar je jednom rekao: "Ako ne možeš pobijediti ih, pridružite im." Možda pokušavate da bude superparent sada, ali to je u redu priznati da ne možete učiniti sve. To je u redu smijati na nered u kuhinji ili na činjenicu da nisi obrijao pazuha u tri sedmice. Nađi simbioza u ritam i volim da imate sa bebom - i utehu u činjenici da će ostatak raditi samo od sebe s vremenom (ili ne, i to je u redu previše).

7 Lies Ljudi da vam pričam o novorođenčad

Samo otkaz - privremeno

Možda je najvažniji savet za nove roditelje? Sebi pauzu. Briga o bebi je teško, a posljednja stvar koju želite učiniti je biti strog prema sebi kao dobro. Ko ima energije za to ?! Nabavite dadilja. Ruku svoju bebu na pouzdanu prijatelj jedan sat. Polako s vama - i ne zaboravite da radite dobar posao, što je najbolji posao koji se može raditi.

Iznad svega, ne zaboravite da diše. Ozbiljno, doslovno disati. Nešto tako jednostavno kao tri puta duboko udahnuo može pomoći očistiti um i vratiti nešto od toga perspektive mislite da ste izgubili, tako da možete pokušati da uživaju u ovim rano, iscrpljen, dragocene trenutke sa bebom. Jer vrijeme zaista leti.

Povezane vijesti


Post Roditeljstvo

6 podsetnika za mame o tome kako liječiti svog trudnog prijatelja

Post Roditeljstvo

Da li trudnice treba da izbegnu lekove od gutanja?

Post Roditeljstvo

Prince Harry svira sa danskom bebom, dokazuje da ima ozbiljne tatine

Post Roditeljstvo

Zašto je biti nova majka najteži posao ikada - i kako se nositi

Post Roditeljstvo

Gerber najavljuje lijepog novog mladunčeta sa sniženim sindromom

Post Roditeljstvo

Fotografija bebe Born inside caul je zapanjujuća

Post Roditeljstvo

Dax Shepard kaže da će mu se svideti ako njegove ćerke žele biti glumci

Post Roditeljstvo

Ažuriranje: Kim Kardashian zapadno konačno potvrđuje trudnoću surrogata

Post Roditeljstvo

Jimmy Kimmel se vratio, kaže da je sinova operacija srca odložena

Post Roditeljstvo

Majka poruka o pozitivnosti tela je virusna

Post Roditeljstvo

Tehnike svesnosti kako bi pomogli vašoj deci da smanje svoju anksioznost u školi

Post Roditeljstvo

Psa: ženama nije potreban razlog da nemaju djecu