6 zabavnih i jednostavnih načina da iskoristite svoje seksualne fantazije
Ako ste jedan od onih ljudi koji je naizgled uvijek bio svjestan onoga što pali - da li je to bezobrazni role-play, dirty talk, određene igračke ili kinkier djela - smatraju sebe sreće. Slobodno da se vrati u svoju spavaću sobu! Ali za nas ostale, seks fantazije ne dolaze uvek lako, pa čak i prirodno. To ne znači da nisi seksualno osoba ili čak da nemaju posebne stvari koje pali. Jednostavno ne mogu ih još pronađeno.
Razumijevanje vaše seksualne fantazije može pomoći da shvatite svoj "core erotski osjećaj" ili osećaj da najoštrije asociraju na seksualnu želju, uzbuđenje i zadovoljstvo, kaže dr Jessica O'Reilly, seksolog i osnivač Seksualne Pro Series Webinari. "To je osjećaj koji vam pomaže da vas u raspoloženje za seks i olakšava seksualno uzbuđenje i ispunjenje - to je bitno svoj erotski 'skriptu'", kaže ona. Jednom kada iskoriste taj osjećaj, možete ga bolje komuniciraju sa svojim partnerom i zapravo dobiti seks si žudnja, bez obzira da li je shvatio ili ne.
Dakle, kako se zapravo shvatiti tvoje fantazije? Pa, možete ići u potrazi za njima kroz ciljane istraživanja (koji ne može zvučati vruće, ali to je efektivno): Obratite pažnju na scene seksa u filmovima ili knjigama i vidjeti što vas najviše uzbuđuje. Zatim, pronaći način da se započne dovođenje to u svoj seksualni život - što stručnjaci kažu da je zapravo lakše nego što mislite.
Nehajno reference svoj Uzbuđuje
Razgovarajte sa svojim SO o tome vrući tuš scenu primećen inFifty Shades Darkeror ostavili knjigu da je otvoren za posebno pikantan trenutak si žudnja. "Koristeći upite pomaže", kaže licencirani brak i seksualni terapeut dr Kat Van Kirk. "Ponekad sve što je potrebno je spominje čak i kada seks nije u toku."
Rade ga u šaputanja na jastuku
Start govoreći tokom predigre i seksa. Dok praviš ili seks, šapuću neke zadirkivanja i nejasan jednom obloge u uho vašeg partnera, kaže O'Reilly. Na primjer, ako maštate o tome da je seks u troje, šapat, "Ja želim da te dijeliti." Ako maštate o tome da halapljivo želji, podsjećajte tako da "svi žele komad od ovoga." A ako se osjećate neugodno, vi ' re tako nije sama, ali postoji fix: "Play glasnu muziku u pozadini, tako da vaš glas nije jedini zvuk koji čuju", kaže O'Reilly.
Kako 15 Moms Držite Njihov seksualni život Hot Nakon alkohola
Izostaviti rekvizite
Nemojte čekati da ga vodi svoj SO - samo kupim kinky rekvizite i stavio ih na dlanu. "Ne postoji ništa kao povez preko očiju i perje ostavio na krevetu da se tresti stvari između vas", kaže Van Kirk.
Neka bude izlazak stvar
Ako biste radije dobiti ulaz vašeg partnera, Van Kirk preporučuje imaju izlazak zajedno i da kupimo nešto što će vas oboje idemo. (Možete svratiti vinski bar koji će pomoći prvo opusti vas oboje gore.)
Koristi glavu
Ti zapravo ne treba da odigra vaše snove fizički kako bi većina njih mentalno, O'Reilly ističe. Umjesto toga, jednostavno pustite mašti da lutaju tijekom seksa upuštati bez da velika stvar o tome, ako ti ne odgovara otvaranje oko njih još. "Ponekad fantazije su moćniji u glavi nego u stvarnom životu", kaže ona.
Start spor
Važno je da sve stvari fantazije u vezi unintimidating, kaže Van Kirk - u suprotnom, riskirate ludi sebe ili partnera od, što je očito kontraproduktivno. Pokušajte odigrava vaše snove u malim dozama, kao da pokušavate na jedan novi naglasak, uloga, lokacija, rekvizit ili scenarija u jednom trenutku. "Ne morate da odglume vaše snove u cijelosti - odabrati jedan element i pokušajte ga za veličinu", kaže O'Reilly. Na primjer, ako je sex u javnosti je fantazija od tvoje, ali ne želite riskirati uhvate, da ima ozbiljan make-out sa svojim partnerom u javnosti, ali glava unutra stvarni događaj.
Iznad svega, imajte to na umu: Imajući fantazije koje ne odražavaju svoj svakodnevni seksualni život ne znači da nešto nije u redu sa svojim odnos "(i ako i dalje radi na ukazivanje šta fantazije, to je u redu previše.) to je sasvim normalno da žele i novina i raznolikost ", kaže O'Reilly. "To je znak da si ljudski i otvorenog uma."